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RELAJARSE EN MEDIO AL VERDE

Imagen relacionadaUna de las complicaciones que tenemos los comunes mortales es no saber estar en relajación total por al menos 3 minutos.  Nuestro cuerpo en ocasiones necesita desconectarse de los pensamientos , por eso te invitamos a disfrutar a solas contigo mismo dos minutos de respiración profunda y concentración total.
Si visitas las minas no dudes en pasar por CASA FRIULI HOSTAL o escribirles casafriulihostal@gmail.com para que te reserven su espacio terraza en la parte trasera del hostal, un espacio pequeño, rustico pero encantador,  donde al sonido de pájaros, colibrís , aves de corral y el verde de sus plantas lograras conseguir al menos un poco de la paz que tu cuerpo necesita para alinearse y continuar la cotidianidad.Imagen relacionada






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